Se exercite em parques de São Paulo para fugir um pouco do caos!

16 maio, 2017
Autor: Redação

Infelizmente, São Paulo é muito conhecida pelo seu trânsito impossível, correria diária e por ser a cidade do caos. O que muitos não sabem, é que a nossa selva de pedras tem muito mais a oferecer, um exemplo disso, são as paisagens e parques de São Paulo de tirar o fôlego.

Nós, que vivemos em São Paulo, muitas vezes ficamos esgotados com tanta correria e trânsito fazendo parte da nossa rotina, e acabamos sempre procurando um refúgio.

Uma perfeita opção para isso são os parques, principalmente para quem gosta de se exercitar.

O esporte faz parte da vida de muitos paulistanos, e mesmo com todas as dificuldades, quem gosta de praticar exercícios realmente, não abre mão. E para nós, a maneira mais prazeirosa de fazer isso, é ao ar livre.

As opções de parques são muitas, por isso, viemos contar quais são os nossos preferidos:

Parque Burle Marx

O parque foi criado pelo arquiteto-paisagista Roberto Burle Marx, e é um verdadeiro encanto. Um lugar tranquilo e com muito verde, além de lindos espelhos d’água e um jardim enorme, com variados tipos de plantas e flores.

O lugar é harmônico, e uma boa alternativa para praticar exercícios. Lá, tem aulas de pilates, yoga, funcional e até Tai Chi Chuan, as quartas-feiras pela manhã. Ele é perfeito também, para caminhadas, passeios de bike, slackline e meditação.

Onde fica: Avenida Dona Helena Pereira de Moraes, 200 – Parque do Morumbi.

Parque do Povo

O Parque do Povo Mário Pimenta Camargo, é especial, pois junta a natureza com a cidade grande. Com quadras poliesportivas adaptadas para esportes paraolímpicos, campo e quadras de futebol, aparelhos de ginástica, pistas de bike, caminhada e até trilhas.

A área conta com mais de 32 tipos de plantas e diferentes espécies de pássaros. É um lugar lindo e bem alto astral, vale a pena tirar umas horinhas do seu dia para se exercitar por lá.

Onde fica: Av. Henrique Chamma, 420 – Chácara Itaim.

Represa Guarapiranga

A represa é rodeada por clubes, parques e algumas empresas especializadas em esportes aquáticos. Com um área extensa de floresta e muitas espécies de animais. É uma ótima opção para quem gosta de praticar o stand up paddle, wakeboard, kitesurf e até o windsurf.

É um passeio incrível, principalmente para quem quer fugir da capital, sem ir muito longe!

Onde fica: Estrada Guarapiranga, 575 – Parque Alves de Lima.

Parque Ibirapuera

O famoso e enorme parque Ibirapuera, o queridinho dos paulistanos, atende todos os tipos de gostos, preferências e esportes. Lá encontramos desde áreas para bicicletas, skate, patins e caminhadas, como até aulas específicas de yoga e coach fitness. Lá também tem quadras de basquete, vôlei e futebol e aparelhos de ginástica de baixo impacto.

Sem contar que no Ibira, tem uma grande área verde, exposições incríveis e o lago central enorme.

Onde fica: Av. Pedro Álvares Cabral – Vila Mariana.

Parque Villa Lobos

O parque com quase 2 mil metros quadrados, tem espaço para todo mundo também. Bikes, patins, skates, yoga, meditação e até aulas de dança.

O Parque Villa Lobos também é indicado para quem está começando a modalidade BMX ou mountain bike, pois há uma pista de bike radical, com pequenos morros.

Além disso, o acesso é superfácil e com opções de esportes para todas as idades.

Onde fica: Av. Prof. Fonseca Rodrigues, 2001 – Alto de Pinheiros.

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